Hola.!!!!Con esta gripe epidémica que estamos padeciendo . hay que tener en cuenta mucho el sistema inmunologico, que como dijimos ayer esta principalmente situado en el sistema intestinal .
Aparte de los cuidados ya referido ayer,, hoy voy a añadir plantas como :
Echinacea:: tiene gran capacidad antiinfecciosa y para la garganta..
Plantago: propiedades antihitaminicas y antialergicas
Milenrama:baja la fiebre ,antiinflamatoria,antialergica
Romero:Tónico y vigorizante. antinflamatorio.
Minerales como el MANGANESO Y EL COBRE son grandes antinfecciosos.
Y en dieta limitar el consumo de azucares refinados, dulces, tabaco,
Reducir el consumo de grasas animales ,LECHE y tomar 2 litros de agua mineral sin gas
Buen fin de semana.
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